崔家溪训练完直接啃生鸡胸肉，这自律看得我手里的薯片不香了

训练馆的灯刚灭，崔家溪就蹲在器械区角落，撕开一包真空鸡胸肉，连水都没沾，直接上嘴啃。那肉干得能刮下粉，他嚼得腮帮子一鼓一鼓，眼神还盯着九游体育入口手机里的技术回放，仿佛嘴里不是生肉，是块压缩能量棒。

旁边几个年轻队员偷偷瞄他，手里的蛋白粉还没摇匀，看他三口两口吞完半斤肉，默默把刚拆封的辣条塞回包底。空气里飘着铁锈味、汗味，还有那么一丝丝生鸡肉的腥气——没人说话，但气氛已经变了。

这人练完从不碰碳水，更别说零食。冰箱里常年只有鸡胸、鸡蛋清和冰水。有次采访问他为什么不吃熟食，他说“煮过蛋白质结构松了，吸收慢”。这话听着玄乎，但他体脂常年压在6%以下，起跳高度比三年前还高3厘米，数据比嘴硬。

我瘫在沙发上刷到这段视频时，左手薯片碎渣掉满裤腿，右手可乐罐捏得咔咔响。屏幕里他擦擦嘴，拎起背包走向冷疗舱，背影利落得像把出鞘的刀。而我连外卖APP都懒得点开，只想再躺五分钟——结果一小时过去了。

其实他也不是天生苦行僧。早年打省队时还爱喝奶茶，后来某次伤病恢复期，医生说“你身体对糖太敏感”，第二天他就把柜子里所有含糖饮料清空。现在队友开玩笑说，他喝水都得测pH值，但他只是笑笑，继续啃他的生肉。

最离谱的是，他连吃生鸡胸都有讲究：必须是当天凌晨屠宰、冷链直送的，脂肪含量低于1.5%，切面要呈淡粉色。助理要是买错批次，他宁可饿着也不将就。这种偏执放在普通人身上叫毛病，在他这儿，却成了成绩单上的数字——亚洲纪录保持者，世锦赛决赛常客。

你说他图什么？奖牌？奖金？可看他训练结束独自加练三组爆发力，汗滴在地板上砸出小坑，又一声不吭擦掉，好像一切只是日常。而我们连早睡三天都觉得自己该发朋友圈领勋章。

现在我手里的薯片真不香了。不是愧疚，是突然意识到，有些人的“正常”，根本不在同一个维度。他啃的哪是鸡胸肉，分明是普通人连想象都嫌累的另一种活法。

话说回来……这肉到底能不能生吃？